Foto: din surse deschise
Sentimentele se transformă în timp și nu întotdeauna rezultă ceva strălucitor
Sursă:
Când dragostea dispare, dar ștampila din pașaport rămâne, mulți oameni se întreabă: ce urmează? Să trăiască ca vecini, să încerce să restabilească legătura emoțională sau să plece? Situația în care sentimentele au dispărut de mult, iar viața de zi cu zi îi ține pe oameni împreună, a devenit obișnuită. Ce este de făcut atunci când sentimentele au dispărut deja, dar căsătoria continuă, a spus pentru RBC-Ucraina Life Coach Vitaliy Kursik.
Dragostea a dispărut sau doar doarme?
Sentimentele sunt transformate în timp și nu întotdeauna pliate în ceva ușor. Tandrețea și pasiunea încep să se piardă în viața de zi cu zi, oboseală, lipsa de muncă asupra intimității emoționale. Unele cupluri recunosc în tăcere – romantismul și pasiunea au dispărut.
Deci, ce este de făcut atunci când o căsnicie este ținută împreună de viața de zi cu zi, copii, o ipotecă sau o afacere comună, iar sentimentele au dispărut de mult? Aceasta este o întrebare care nu este frecvent pusă cu voce tare.
„Dar bate în interior ca un metronom. „Eu nu mai iubesc. Dar suntem împreună de atât de mulți ani. Avem copii, un apartament comun, un credit, o afacere, amintiri. O obișnuință. Nu pot pleca pur și simplu? Dar nici nu pot rămâne. Fără tandrețe. Nici o dorință. Trupul este rece. Atingerea unui străin”, a descris expertul gândurile oamenilor care s-au aflat într-o astfel de situație.
El a adăugat, oamenii trebuie să trăiască în acest spațiu ciudat între „nu pot continua așa” și „nu pot strica totul”. Și adesea o persoană nu se gândește la faptul că această alegere constantă poate indica atât faptul că sentimentele nu au dispărut, cât și faptul că, cu cât este mai departe – cu atât este mai rău.
Cum să-ți dai seama că dragostea a dispărut
- Lipsa contactului corporal (îmbrățișări, sărutări, priviri)
- Timpul petrecut împreună a devenit neinteresant
- Sunteți mai des tăcuți decât vorbitori
- Aveți adesea gândul: „Aș fi trăit (trăit) foarte diferit acum”
- A fi aproape de o altă persoană, chiar și emoțional, nu vi se mai pare un lucru rău
Merită să păstrezi în viață o căsnicie atunci când dragostea a dispărut?
Nu există un răspuns universal. Dar există întrebări sincere.
- Ce altceva există între noi în afară de trecut?
- Ce experiențe le oferim copiilor noștri?
- Este un parteneriat – sau o coabitare automată?
- Dacă nu ar exista copii și nici ipotecă – aș rămâne?
„Încercați să vedeți relația voastră nu ca pe un totul sau nimic, ci ca pe un spațiu de alegere. Uneori, sentimentele pot fi recuperate. Uneori vă puteți spune sincer: am devenit familia celuilalt, dar nu mai suntem un cuplu. Și se întâmplă ca mariajul să continue să trăiască, dar într-o nouă formă – ca un parteneriat amical. Nu toate iubirile au o continuare sexuală, și nu toate căsătoriile – pasiunea obligatorie”, – sfătuiește Vitaly Kursik.
El a explicat că oamenii confundă adesea confortul emoțional cu obișnuința. Dar obișnuința fără sentimente este de fapt trăirea vieții pe pilot automat.
Atunci când vă puteți da seama ce se întâmplă cu relația și căsnicia voastră, care sunt sentimentele voastre și ce doriți cu adevărat să faceți în continuare, merită să faceți pasul următor:
- Aveți o conversație sinceră și sinceră cu partenerul dvs.
- Terapia de familie
- O evaluare a tot ceea ce vă ține împreună
- Să înțelegeți dacă trebuie să vă despărțiți sau să rămâneți împreună
- Considerați divorțul ca pe o nouă etapă în viața amândurora, nu ca pe o tragedie.
„Și încă un lucru important. Salvarea unei căsnicii nu este întotdeauna același lucru cu salvarea ta. Iar uneori este invers: plecarea nu este o scăpare, ci un mod de a trăi sincer. Așadar, în loc să vă întrebați „merită să salvați o căsnicie”, vă puteți întreba: trăiesc eu în adevăr acum – cu mine însumi, cu partenerul meu, cu viața?” – rezumă Vitaly Kursik.
Site-ul nu este sigur! Toate datele dvs. sunt în pericol: parolele, istoricul browserului, fotografiile personale, cardurile bancare și alte date personale vor fi utilizate de atacatori.
