Potrivit oamenilor de știință și experților în somn, a face patul imediat după trezire poate crea un mediu ideal pentru dezvoltarea acarienilor, relatează Channel 24 cu referire la Real Simple. Ce amenință aceștia și când este mai bine să curățați patul, vă spunem în continuare.
Când să nu vă schimbați lenjeria de pat: excepții importante
De ce nu trebuie să vă faceți patul deodată
Acarienii se hrănesc cu celulele moarte ale pielii și le plac locurile umede și calde. De aceea, patul dumneavoastră – după câteva ore de somn – este mediul perfect în care aceștia pot trăi. O persoană pierde în medie până la 500 de mililitri de transpirație pe noapte, iar această umiditate este absorbită de așternuturi și saltea.
Acoperind patul imediat după trezire, creăm efectiv o capcană caldă și umedă în care acarienii se pot reproduce în liniște. În timp ce un pat lăsat deschis permite țesăturilor să se usuce, făcând dificilă supraviețuirea acestor microorganisme.
Cum afectează sănătatea acarienii
Deși acarienii în sine nu mușcă sau nu fac rău în mod direct, produsele lor (fecale și reziduuri corporale) pot provoca reacții alergice precum curgerea nasului, strănut, lacrimare și agravarea simptomelor astmului. Acest lucru este valabil în special pentru persoanele care sunt hipersensibile la alergeni.
Este mai bine să nu faci patul dintr-o dată / Foto de Freepik
Când să faci patul
Experții recomandă să lăsați patul neacoperit timp de cel puțin 30 de minute. Acest timp este suficient pentru ca excesul de umiditate să se evapore, ceea ce favorizează dezvoltarea alergenilor.
Pentru rezultate și mai bune se recomandă:
- să deschideți o fereastră sau să porniți un ventilator;
- trageți înapoi păturile și cearșafurile pentru a îmbunătăți circulația aerului;
- aerisiți dormitorul.
În același timp, dacă un pat frumos făcut dimineața este simbolul tău al ordinii și al unui bun început de zi, nu trebuie să renunți la acest obicei. Doar fă-o la 30 – 60 de minute după ce te-ai trezit.
În acest fel veți combina beneficiul și confortul – patul va arăta bine și acarienii nu se vor instala acolo.
Apropo, lenjeria de pat veche poate fi reutilizată pentru idei practice pentru casă.
